OUM.EE

Информационное пространство в Эстонии, посвященное йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию.

Одному человеку может быть трудно поднять большой камень, но, соединив усилия, несколько человек сделают это без труда.

Падмасамбхава

Клуб OUM.RU ESTONIA — это группа единомышленников, которых объединяет здравый образ жизни. Мы несем знания для тех, кто хочет духовно развиваться и жить здоровой и полноценной жизнью, а так же приносить благо другим. Мы предлагаем вам познакомиться с учением йоги и самосовершенствования и открыть для себя путь саморазвития.

Зачем человеку заниматься йогой?

Йога — это проверенная временем и известная во всём мире система саморазвития. Преподаватели клуба OUM.RU ESTONIA проводят занятия, основываясь на принципах йоги. Занятия представляют собой комплексы, состоящие из асан (поз) и пранаям (дыхательных упражнений). С помощью комплексов асан вы сможете преодолеть энергетические ограничения, которые у вас сформированы на данный момент, стать более подвижными и устранить дискомфорт в теле. Занимаясь йогой в городских условиях, казалось бы для себя, вы меняете реальность вокруг: люди, с кем вы общаетесь, связаны с вами энергетически. Поэтому, изменяя себя на уровне тела, энергии и сознания, вы можете позитивно влиять и на окружающую действительность.

Что такое йога в клубе OUM.RU?

Ответы занимающихся в нашем клубе на этот вопрос:

  • cамый простой и прямой путь, чтобы разобраться в духовных практиках;

  • наиболее эффективный и адекватный подход к пути самосовершенствования, развития альтруистических мировоззрений и духовная поддержка от здравомыслящих людей;

  • радость осознания, что ты не один на пути, живой пример осмысленной жизни и поддержка;

  • возможность получить знания, ответы на спорные вопросы, серьёзность и профессионализм коллектива, очень много интересной информации, хорошая сбалансированная практика;

  • та сила, которая помогает удержаться в йоге;

  • это образ жизни с постоянным самосовершенствованием;

  • осознание того, что есть другой мир и осознанная жизнь, умиротворение, спокойствие, внутренняя радость;

  • это возможность получить концентрат знаний по-существу, сэкономить время и быстрее приступить к эффективному преобразованию себя в Себя;

  • развитие не только физическое, но и духовное, так как на сайте клуба очень много ценной информации, особенно в разделе «Литература».